Archives pour la catégorie “Tae Kwon Do & Sonmudo”

Le Dojang de Saint-Léon a ré-ouvert ses portes le 6 septembre 2010 pour une nouvelle saison de Taekwondo et Sonmudo ; sous la présidence de Marie-Pierre MASSA.

Art martial coréen, le Taekwondo se base sur des valeurs de respect d’autrui, d’humilité, de persévérance et de maîtrise de soi.

Ouverts aux adhérents dès l’âge de 6 ans, les cours sont assurés par deux instructeurs ceinture noire : Bruno Brouard le lundi et Loïc Gilibert le mercredi:

  • de 18h45 à 19h45 pour les enfants débutants,
  • de 18h45 à 20h pour les enfants gradés et
  • de 20h à 21h30 pour les ados et adultes.

Le Sonmudo, yoga dynamique coréen, synchronise le mouvement à la respiration. Cette discipline douce augmente la capacité d’adaptation au stress et apporte une meilleure harmonie entre le corps et l’esprit. Les cours sont assurés par Corinne Cougot, ceinture noire 5ème Dan, le jeudi de 19h30 à 20h30 avec 30 min supplémentaires pour les avancés.

Les tarifs pour la saison 2010/2011 sont:

  • de 120 € pour le Taekwondo + 20 € de passeport (pour les nouveaux adhérents seulement) + 32 € de licence et
  • de 100 € pour le Sonmudo + 22 € de licence.

Les adhérents au Taekwondo peuvent participer au cours de Sonmudo gratuitement.

N’hésitez pas à venir vous initier à ces deux pratiques sportives lors de cours d’essai… nous vous attendons nombreux !

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Le 12 juin dernier le Club de Taekwondo et de Sonmudo (rattaché à l’ASSL de St Léon) fêtait ses 10 ans d’existence.
Il y a eu une démonstration faite par les adhérents petits et grands du Taekwondo et du Sonmudo (: yoga dynamique coréen) suivi d’un apéritif.
Une centaine de convives ont assisté à la soirée avec un très bon repas fait par Mr et Mme BUTTON de Villefranche et un magnifique dessert élaboré par la pâtisserie USAÏ d’Auterive servi accompagné de champagne, le tout dans un décor asiatique au couleur du club. L’ambiance fût agréable et festive.

Le club remercie tous les convives, Mr le Maire, Mr Congalves (président de l’ASSL), Mr Cabantous (1er président du club à sa création), Mr Foubert (maître instructeur de taekwondo) ainsi que tous les parents et amis de s’être joint au club pour partager cette fête !

Maintenant on prépare la nouvelle rentrée 2010 avec autant d’énergie !

Mme Gilibert
Trésorière du club

Cliquer sur les photos pour les agrandir

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Open du Lauragais à Villefranche de Lauragais ouvert aussi aux pratiquants handisports. Technique et le combat étaient au rendez vous.
Le club Escalquens/Saint Léon a terminé:

2ème de la compétition

avec l’obtention de

3 médailles d’Or pour Saint Léon.

Bravo à tous les participants.

Sylvie Combelles

Nos médaillésNos médaillés (de G. à D.): Nathalie, Rémi et Manon.
(photo Evelyne Gilibert)

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Nous vous avions informé de la soirée organisée par le club, le samedi 7 mars. Grand succès et bel article dans La Dépêche du Midi !

Pour accéder à l’article sur le site internet de La Dépêche du Midi, cliquer sur ce lien.

Pour visualiser l’article au format .pdf, cliquer sur ce lien.

Bonne continuation à tous les pratiquants.

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Si vous voulez réviser vos derniers enchaînement de « self-défense » puis les mettre en musique lors d’une soirée accueillante et animée alors n’hésitez pas à vous inscrire à la soirée TKD; il reste encore des places… ;-)

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Samedi 7 mars à 20H00 St Léon


Démonstration arts martiaux

&

Repas dansant

(apporter vos assiettes et vos couverts)

  • apéritif et amuse-bouches
  • aligot, saucisse
  • fromage, salade
  • tarte aux pommes
  • vin, café

Tarif adulte : 15 €

Tarif enfant (- 12 ans) : 8 €

+ buvette (1€ /verre de bierre ou soda)

Inscriptions auprès de :

  • Evelyne : 06.09.66.17.87
  • Sylvie : 05.61.27.06.45
  • Marie-Pierre : 06.19.48.18.74

ou au club le lundi et mercredi de 19H00 à 20H00 et le jeudi de 19H30 à 20H30

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Samedi 7 mars à 20H00 St Léon


Démonstration arts martiaux

&

Repas dansant

(apporter vos assiettes et vos couverts)

  • apéritif et amuse-bouches
  • aligot, saucisse
  • fromage, salade
  • tarte aux pommes
  • vin, café

Tarif adulte : 15 €

Tarif enfant (- 12 ans) : 8 €

+ buvette (1€ /verre de bierre ou soda)

Inscriptions avant le jeudi 26 février 2009 attention places limitées

auprès de :

  • Evelyne : 06.09.66.17.87
  • Sylvie : 05.61.27.06.45
  • Marie-Pierre : 06.19.48.18.74

ou au club le lundi et mercredi de 19H00 à 20H00 et le jeudi de 19H30 à 20H30

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Le Tae Kwon Do n’est pas l’art martial le plus connu, mais il est quand même une discipline olympique et se pratique à Saint Léon. C’est aussi et surtout un sport très complet.

Pour en savoir plus sur le Tae Kwon Do (TKD) vous pouvez suivre ce lien  http://fr.wikipedia.org/wiki/Tae_Kwon_Do

Le TKD à Saint Léon se pratique dans une ambiance à la fois conviviale et appliquée, avec de très bons résultats en compétition, y compris au niveau national !

Ci-dessus : Manon Massa sur la troisième marche du podium des championnats de France cadet -57kg en Mars 2008.

Lors du passage de grade régional enfin, Manon Massa et Loïc Gilibert – 16 ans – se sont vu attribuer la très convoitée ceinture noire première Dan. Distinction amplement méritée.

Avec une soixantaine d’adhérents cette saison, le club de TKD de Saint Léon fait preuve d’un beau dynamisme. Créé voilà maintenant neuf ans, il affiche des résultats extrèmement encourageants et s’enorgueillit par exemple entre autre, de la ceinture noire 2ème Dan du sonmudo de Corinne Cougot (élève du club depuis six ans).

Les entrainements ont repris depuis le 8 septembre avec le planning suivant :

  • Lundi 18h30 à 19h45             tous niveaux enfants avec créneau de 19h30 à 19h45 réservé aux gradés
  • Lundi 19h45 à 21h00             tous niveaux adultes
  • Mercredi 19h00 à 20h15        tous niveaux enfants avec créneau de 20h00 à 20h15 réservé aux gradés
  • Mercredi 20h15 à 21h30        tous niveaux adultes
  • Jeudi 19h30 à 20h30             adultes débutants
  • Jeudi 20h30 à 21h00             adultes confirmés

Professeur de TKD le lundi : Bruno Brouard

Professeur de TKD le mercredi : Nicolas Cabantous

Professeur de Sonmudo le jeudi : Corinne Cougot

Pour tous renseignements, contactez Marie-Pierre Massa au 06 19 48 18 74

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