Après quelques années passées au sein de l’A.S.S.L, la section course à pied prend son envol et fonde sa propre structure sportive. En effet, depuis janvier 2013, Saint-Léon bénéficie d’une nouvelle association dédiée au Trail baptisée « Passion Trail Lauragais ».

L’association propose des activités tout au long de l’année : entrainements, compétitions locales, sortie raquettes et coaching sportif.

Entrainements

Sont accueillis les sportives et sportifs de tous niveaux désireux de venir courir dans une ambiance amicale et conviviale. Deux sorties hebdomadaires sont proposées. Le jeudi soir (19h30) et le dimanche matin (08h30).

Les entrainements du jeudi sont réservés aux sportifs confirmés pour des séances plus intenses et techniques (fractionné, dénivelé, etc.).

Les entrainements du dimanche sont en revanche moins exigeants et chacun peut courir à son rythme. Les retardataires sont toujours attendus et les premiers en profitent généralement pour rajouter quelques kilomètres ou dénivelés supplémentaires ! Chacun y trouve son compte.

Compétitions

Tout au long de l’année, des courses locales sont proposées (Auragne, Montgiscard, Balma, Auterive, Pinsaguel, Eaunes, mais aussi Lavelanet, Foix etc.). C’est alors l’occasion de découvrir de nouveaux sentiers et de se confronter à d’autres coureurs de tout horizon…

Sortie raquettes

A la veille des vacances de Noel et à l’occasion de l’ouverture des stations de ski, une sortie raquettes est organisée. Conjoints et enfants sont alors conviés pour randonner en famille sur des sentiers Pyrénéens et partager un pique-nique en plein air. Batailles de boules de neige garanties !

Coaching sportif

A compter de l’année prochaine, (saison 2013-2014) un coach sportif interviendra chaque semaine. Au programme : préparation physique, renforcement musculaire, gainage, étirements. L’objectif est de préparer l’organisme spécifiquement aux contraintes de la course à pied et de prévenir l’apparition des blessures en privilégiant les étirements.

Sortie nocturne

Chaque année, le dernier samedi du mois de juin marque la fin de la saison sportive. A cette occasion, et pour profiter des douces soirées d’été, une sortie nocturne est organisée. Le départ donné à l’heure du crépuscule laisse alors rapidement la place aux étoiles et au clair de lune… Les frontales s’allument et la course prend alors une autre dimension…

 

Pour tout renseignement, contactez David (06 87 02 97 43).

 

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Une réponse à “Une nouvelle association à Saint Léon”
  1. maguy dit :

    Bonjour, serait-il possible d’inserer le texte ci dessous sur votre blog ?
    je vois que la commune est pleine de sportifs vaillants ! seraient-ils interessés pour accompagner sur une petite partie, tout au moins d’encourager GUY AMALFITANO dans son périple ?
    je vous remercie beaucoup pour votre attention et bonne fin de semaine

    MARATHON 2 L ESPOIR – Le Grand 8
    Blog : http://guy.amalfitano.over-blog.com

    Atteint d’un Ostéosarcome (tumeur osseuse) à l’âge de 18 ans, j’ai dû être amputé de ma jambe droite. Cela ne m’a pas empêché de pratiquer différentes disciplines sportives, dont certaines au haut niveau. Inspiré par l’exploit de Terry FOX, j’ai réalisé l’an dernier, le Marathon 2 l’Espoir. Ce périple de 4004,120 km, m’a permis de collecter plus de 30 000,00 € pour la recherche ! Cette performance unique figure désormais dans le Guiness Book des Records, comme …  » LE PLUS LONG TRAJET COURU SUR UNE JAMBE  »

    En MARS 2013, je m’élancerai de nouveau sur les routes de France,pour la 2e édition du Marathon 2 l’Espoir, un  » Grand 8  » de 5500 km !!!

    Comme en 2011, cette action aura pour objectif, de lever des fonds pour la lutte contre le Cancer.
    Les dons collectés durant toute l’opération, seront entièrement affectés à un laboratoire de recherche, défini conjointement par la Ligue contre le Cancer et moi-même.
    Le coté « spectaculaire » de ce défi, aura pour but de sensibiliser et mobiliser le plus grand nombre de personnes autour de l’évenement, dans la perspective de recueillir un maximum de dons.

  2.  
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